物价医疗

坦桑尼亚物价水平与就医看病实用参考

来源：中国领事服务网（cs.mfa.gov.cn）更新：2026 年 9 月

💰物价参考（游客视角）

餐饮与住宿：达累斯萨拉姆等城市的中餐馆与较具规模的饭店为官方推荐选择（官方原文「可选择较具规模的饭店或中餐馆」）；观兽与登山的住宿成本较高（国家公园内 lodge 与营地价格显著高于城市）。交通：出租车未装计价器、乘坐前需议价（官方原文），且警方建议「通过旅行社或酒店前台叫车」⇒ 成本与安全都靠酒店代叫更稳。涉及旅游品质的提示：官方【旅游业】栏载坦「共有塞伦盖蒂、恩戈罗恩戈罗等 15 个国家公园、50 个野生动物保护区、1 个生态保护区、2 个海洋公园和2 个海洋保护区，超过 3 万间旅馆客房」⇒ 旺季（6—9 月）住宿需提前预订。维权与咨询：旅游局 0222111244（官方原文）。

🛒日常消费价格参考

总体水平官方原文：「坦当地日用消费品供应相对匮乏，多数商品依靠进口，物价水平相对较高。多数商品售价中含 18% 的增值税。」

汇率与通胀1 美元 ≈ 2,505 先令（2025 年官方口径）；通货膨胀率 3.1%（2025 年）⇒ 物价温和上涨；但先令贬值压力较大，请以当日银行牌价为准

支付风险官方明列「只接收 2006 年以后发行的美元纸币」⇒ 出行前请检查手中美元纸币的版别；并备足先令现金（「日常支付主要用现金」）

常用联系电话官方原文：「税务局：0800780078，0222119343；海关：0222127085；移民局：0222850575，0222850576；旅游局：0222111244」

价格口径：坦桑尼亚先令（TZS）／美元（USD）

本页物价信息主要来自中国领事服务网「物价医疗」栏与商务部《对外投资合作国别（地区）指南·坦桑尼亚》，仅供参考；实际消费请以当地标价为准。官方口径要点：日用消费品多靠进口、物价水平相对较高；多数商品含 18% 增值税；日常支付以现金为主；美元只接收 2006 年以后发行的纸币；1 美元 ≈ 2,505 先令。

💳支付习惯

货币与汇率坦桑尼亚先令（TZS）—— 1 美元 ≈ 2,505 先令（2025 年官方口径）；领事网另载 1 美元 ≈ 2,539 先令（2025 年 8 月）

现金为主官方原文：「坦日常支付主要用现金，大额交易可通过银行转账或支票支付。」⇒ 务必备足先令现金

美元纸币版本限制（极易踩坑）官方原文：「先令与美元（只接收 2006 年以后发行的美元纸币）的比价为 2,539:1（2025 年 8 月数据）」⇒ 请务必携带 2006 年以后发行的新版美元现金（旧版可能被拒收）

增值税官方原文：「多数商品售价中含 18% 的增值税。」

🏥医疗体系与保险

官方原文：「坦医疗条件较差，除部分私人医院条件较好外，大部分地区缺医少药。达累斯萨拉姆医疗条件稍好，主要医院有：穆希比利医院（Muhimbili Hospital)、阿伽汗医院（Aga Khan Hospital）等。就诊程序与中国医院基本相同，即挂号、检查、诊断、治疗。医院就诊的费用很高，尤其是对于外国人。阿伽汗医院系私立医院，设备设施等各方面条件较好，中国人主要在该医院看病。」另载：「桑给巴尔的两家政府医院（位于桑给巴尔岛的 Mnazi Mmoja Hospital 和位于奔巴岛的 Abdulla Mzee Hospital）有中国援坦医疗队医生，但整体医疗条件和设施仍相对落后。」「在坦外国公司和个人需自行购买商业医疗保险。」医生资源极为稀缺：商务部载「全国医生与人口比例为 1：64,000，低于世界卫生组织建议的 1：10,000」。

🛡️

保险必买：先看这条：疟疾是坦桑尼亚头号传染病风险—— 商务部原文「第一为疟疾，2020 年约有 2.6 万人死于疟疾，2022 年，坦桑尼亚约占全球疟疾死亡人数的 4.4%，位列全球第四，主要传播途径是蚊子叮咬」⇒ 务必做好防蚊（长袖长裤＋含避蚊胺驱蚊剂＋蚊帐），出行前请咨询是否需要预防性抗疟药。

基本概况 📞 使馆电话旅行风险 🛡️ 安全防范 🚗 交通法规 🛂 入境居留 🏥 物价医疗 💡 实用信息

素材来源：中华人民共和国外交部「中国领事服务网」（cs.mfa.gov.cn）等公开资料。本页信息仅供参考，不构成出行/法律建议；政策与价格随时可能调整，出行前请以官方最新发布为准。