🌎基本国情速览
面积79.94 万，799380 平方公里（中国领事服务网口径）
位于非洲东南部：南邻南非、斯威士兰
西界津巴布韦、赞比亚、马拉维。
北接坦桑尼亚
东濒印度洋，隔莫桑比克海峡与马达加斯加相望。
海岸线长 2630 公里
地形：高原、山地约占全国面积 3／5，其余为平原
气候：属热带草原气候，年平均气温 20℃（南部）、26℃（北部）
10 月至次年 3 月为暖湿季，4 月至 9 月为凉干季
水旱灾害频繁，雨季易发飓风、暴风雨等自然灾害
年均降水量 800—1200 毫米
人口约 3560 万（2025 年 11 月），3560 万（2025 年 11 月）
主要民族：马库阿－洛姆埃族（约占总人口 40%），另有绍纳－卡兰加族、尚加纳族、佐加族、马拉维－尼扬加族、马孔德族和尧族等。
官方语言为葡萄牙语，各大民族有自己的语言，绝大多数属班图语系。
主要城市：马普托、贝拉（第二大港）、楠普拉（北部重镇）、纳卡拉（第三大港）、太特（内陆矿业城市）、彭巴（北部港口城市）
农村人口占总人口的 66.6%（官方口径）
首都马普托（Maputo），113.6 万
全境人口约 3560 万
官方语言官方语言为葡萄牙语
各大民族有自己的语言，绝大多数属班图语系
英语普及度有限—— 酒店、旅行社与商务场景可讲英语，街市、车站与乡村以葡萄牙语或当地民族语言为主
中文服务有限
路标与官方文件以葡萄牙语为主 ⇒ 建议自备翻译工具与离线地图
货币梅蒂卡尔（Metical，MZN）；1 美元 ≈ 64 梅蒂卡尔（2025 年《伦敦经济季评》口径）
时区中非时间（CAT，UTC+2）
本国不实行夏令时 ⇒ 全年与北京相差 6 小时
与南非、津巴布韦等南部非洲邻国同步
国庆日国庆节（独立日）6 月 25 日
另 胜利日 9 月 7 日、人民解放力量建军节与革命节 9 月 25 日、英雄日 2 月 3 日
⑥ 官方原文（地区安全）：「莫北部德尔加杜角省恐怖势力尚未肃清，恐袭活动时有发生，安全形势仍复杂严峻，外交部和中国驻莫桑比克大使馆提醒中国公民谨慎前往该地区」
各主要机场无公共交通往返市区 ⇒ 请提前安排接送
🗺️地理与气候
位于非洲东南部：南邻南非、斯威士兰；西界津巴布韦、赞比亚、马拉维；北接坦桑尼亚；东濒印度洋，隔莫桑比克海峡与马达加斯加相望；海岸线长 2630 公里
地形：高原、山地约占全国面积 3／5，其余为平原。
主要河流为赞比西河
气候：属热带草原气候
10—3 月（暖湿季）炎热潮湿、多雨：雨季易发飓风、暴风雨等自然灾害；北部局地气温可达 40℃；部分土路通行困难 ｜ 22—32 ℃
4—9 月（凉干季）最适合出行：气温适中、降水少；南部相对凉爽；为旅游与自驾的黄金时段 ｜ 16—28 ℃
6—8 月（南部冬季）南部凉爽：首都马普托一带最为舒适；早晚温差较大 ｜ 14—26 ℃
10—2 月（北部最热）北部与内陆酷热：局地可达 40℃；注意防暑与补水 ｜ 26—40 ℃
📊经济概况（2025 年数据）
| 项目 | 内容 |
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| 核心指标 |
| GDP 总量 | 约 232 亿美元（2025） |
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| 人均 GDP | 约 651.7 美元（2025，《伦敦经济季评》口径） |
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| 经济增长率 | 国内生产总值同比增长 -1.1%（2025，官方口径为负增长） |
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| 产业特点 |
| 产业特点 | MOZAL 铝厂为标志性合资企业；铝锭为主要出口品；带动工业产值大幅上升。 |
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| 产业特点 | 煤炭（巴西淡水河谷项目）、天然气、钽、钛等为主要出口品；重砂亦为出口品。 |
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| 产业特点 | 制糖、制茶、粮食及腰果加工、榨油、卷烟等；集中在马普托、贝拉和楠普拉。 |
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| 对华经贸 |
| 主要出口品 | 煤炭、铝锭、重砂、天然气等；制造业已取代农业和渔业成为主要出口行业（官方口径）；2025 年出口额约 75 亿美元。 |
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| 主要进口品 | 机械设备、燃料、建筑材料、汽车、药品、粮食等；2025 年进口额约 79 亿美元。 |
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| 贸易规模 | 2025 年进出口总额约 154 亿美元（2023 年 175 亿、2024 年 166 亿，近三年持续回落；《伦敦经济季评》口径）⇒ 贸易逆差。 |
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📜发展简史
| 年份 | 事件 |
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| 早期王国 | 13 世纪，马绍纳人在现津巴布韦和莫桑比克一带建立莫诺莫塔帕王国，16 世纪初国势渐衰（官方口径）。 |
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| 葡萄牙殖民时期 | 1505 年遭葡萄牙殖民者入侵；1700 年沦为葡的「保护国」；1752 年由葡总督进行直接统治，当时称「葡属东非洲」；1951 年葡将其改为「海外省」（官方口径）。殖民统治时期，莫人民为争取民族解放进行了顽强的斗争。 |
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| 独立（1975） | 1974 年 9 月 7 日，莫桑比克解放阵线（解阵党）同葡政府签署《卢萨卡协议》；9 月 20 日成立过渡政府；1975 年 6 月 25 日正式宣告独立，成立莫桑比克人民共和国（官方口径）⇒ 6 月 25 日即本国国庆节。 |
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| 内战与和平（1977—1992） | 独立后，莫桑比克全国抵抗运动（抵运）长期进行反政府武装活动；1992 年 10 月 4 日，莫政府和抵运在罗马签署和平总协议，结束了长达 16 年的内战（官方口径）。1990 年改国名为莫桑比克共和国。 |
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| 多党制与稳固（1994 至今） | 1992 年恢复和平以来，莫政局长期稳定；在 1994、1999、2004、2009、2014、2019、2024 年 7 次多党议会和总统选举中，解阵党均获胜；2024 年 10 月第七次大选中解阵党赢得 250 席中的 171 席，查波以 65.17% 得票率当选总统（官方口径）。2019 年 8 月政府与抵运签署和平协议；2023 年 6 月抵运最后一处武装基地关闭，解武进程结束。 |
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| 对华关系 | 中莫关于互免两国持外交、公务护照人员签证的协定：两国持有效外交、公务护照的公民，在缔约另一国境内停留不超过 30 天的，免办签证（官方口径）；2023 年 4 月起，莫方单方面对持普通护照或公务普通护照的中国公民实施免签（详见「入境居留」）；中国援莫医疗队在马普托中心医院工作。 |
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🗺️行政区划与主要城市
全国行政区划为省、市、县：现有 10 个省，65 个市（含 1 个直辖市），154 个县（官方口径）
按主要城市与出行常涉区域列示如下：
马普托（Maputo，首都／直辖市）首都、最大城市与最大港口：人口 113.6 万（2024），非洲著名的现代化港口之一
政治、经济与金融中心
贝拉（Beira，中部）中部港口城市、莫第二大港：有国际机场
工业与商业重镇
楠普拉（Nampula，北部）北部最大城市与经济中心：有国际机场
官方提示：北部赞比西亚省、德尔加杜角省和楠普拉省疟疾发病率较高
纳卡拉（Nacala，北部）莫第三大港与深水港：2014 年建成的莫阿蒂泽—纳卡拉铁路（902 公里）直达此港，年均运煤 1800 万吨
有国际机场
太特（Tete，内陆）内陆矿业城市：莫阿蒂泽煤矿区所在地
素材来源：中华人民共和国外交部「中国领事服务网」（cs.mfa.gov.cn）等公开资料。本页信息仅供参考，不构成出行/法律建议；政策与价格随时可能调整，出行前请以官方最新发布为准。
